52 годишната Есил Дюран: Ям това всяка сутрин и заковах 50 кг! Моя приятелка свали цели 12

Начинът на хранене е едно от основните неща, които се отразяват върху килограмите.

Есил Дюран сподели своят опит и разкри каква смес употребява, за да поддържа фигурата си във форма. Тя го опитва първо върху себе си, а резултатите са, че не само поддържа тегло от 50 килограма, но се чувства по-енергична като цяло.

След като вижда резултата, дава рецептата на своя приятелка, която успяла да се отърве от 12 излишни килограма.

И така, става дума за смес от джинджифил, лимон и мед.

Трябват ни 120 гр корен от джинджифил, който настъргваме, 2 лимона, които изчистваме и смиламе в блендер и 250 гр мед. Бъркаме стегнато с дървена лъжица докато меда се стопи, след което прехвърляме сместа в стъклен съд и съхраняваме в хладилника.

Трябва да хапваме от сместа всяка сутрин вместо закуска, за да получим резултати.

Нужни са само няколко лъжици дневно.

Самата Есил Дюран споделя, че в началото е била скептична, но се е убедила в действието на сместа когато видяла колко естествено се отървава от мазнините. Най-голямото доказателство за нея бил ефектът върху близката й.

Източник: ТРГ