Диетата, с която Адел не само слабее, но и забавя стареенето! (до 8 кг. за 2 седмици

Диетата, с която Адел не само слабее, но и забавя стареенето! (до 8 кг. за 2 седмици – виж тук)

Диета, режим или както и да го наречете, Sirtfood е новото чудо, което едновременно намалява теглото, забавя значително процесите на стареене и прави чудеса с метаболизма. Именно това е „тайната“ на Адел и революцията, за която световните експерти не спират да говорят.

С този режим те твърдят, че спокойно може да изгубите до 8 килограма за 14 дни, като основното при нето са магичните сиртфудове, тоест храни на бъдещето и здравето.

Те са каперси, червено вино, боровинки, магданоз, зеле, зелен чай, куркума, ябълки, цитруси, черен шоколад. При режима обаче главното също е ограничаване на калориите до точен брой дневно.

През първите 3 дни от режима човек се храни само по веднъж на ден основно и поема до хиляда калории. После четири дни се храним основно по два пъти на ден и поемаме до 1500 калории. Следват още две седмици, в които хапваме основно не повече от три пъти на ден и пак следим зорко за калориите.

„Предупреждаваме, че нищо не става с някакво заклинание или плясване на ръцете, така че това също е сложен и волеви процес. По време на диетата може да се почувствате сънливи, изморени, може да изпитвате постоянно глад. Важното е да настроите навиците си така, че и занапред да не прекалявате с вредните храни, а да ви се превърне в навик да следите какво приемате“, обясняват експерти.

Коментари

Почина наш известен журналист-Ники Кънчев потъна в скръб

Днес е починал журналистът Борислав Банев. За кончината му съобщи Ники Кънчев във фейсбук. Банев е бил редактор редица водещи медии за култура и лайфстайл. В пътя на Борислав Банев стоят телевизия ММ, където е водещ на новините, списанията „Егоист“, EGO и Vice, в които е редактор. Писал е и в редица портали за култура като Boyscout. Ето какво гласи публикацията на Ники Кънчев: „Боби, Боби, Боби! Един от най-пъргавите умове-бръсначи на тази територия наоколо. Няма да забравя какво си гледал като тийнеджър в Разград, нито пък статиите ти в „Егоист“ и навсякъде другаде, уникалният ти музикален вкус! Сбогом, моето момче! Почивай в мир, Борислав Банев!“ Редактор: Ясен Чаушев

Прочетете още

Ако сте родени преди 78-ма г. може да се окаже, че имате да взимате доста пари

Ако сте родени преди 1978 година, може да се окаже, че разполагате с много финансови средства, за които не подозирате. Трябва бързо да проверите боновите си книжки, които сте получили от масовата приватизация. Има вероятност те да ви носят доходност. В България към момента има около 2,5 милиона души, които имат акции от масовата приватизация, но не знаят в коя компания са и дали това им носи пари. „Много хора по време на масовата приватизация получиха бонови книжки с 25 000 лева и масово ги дадоха във фондове. Някои от тях излязоха пирамиди и хората си загубиха парите. Други обаче управляваха добре средствата на тези вложители и сега носят висока доходност на тези инвестирани бонови книжки. Почти всички ваши слушатели, родени преди 1978 г. навярно имат акции от масовата приватизации с боновите книжки, които тогава се раздадоха, за които вероятно и не знаят в коя компания са, дали им носи доходност или не“, коментира Делян Добрев, председател на парламентарната комисия по енергетика ...

Прочетете още

Убийство на известна певица - Има задържани много хора

Пред бар в Сараево е била убита 25-годишната фолк певица Елма Милан. По случая са задържани много хора. Елма е трябвало да пее на живо във въпросното заведение. В него обаче е възникнала стрелба и тя била убита. Според свидетели, причината за трагедията е, че мъжът стрелял по Елма е искал да я убеди да се върне при него. Полицията води разследване. По неофициална информация певицата е убита от гаджето си.

Прочетете още

Novini7/8

Търсене в този блог